Sport : 10 bonnes résolutions pour garder la forme
Publié par Agathe Jaffredo
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Garder le dos droit
C'est un incontournable du renforcement musculaire, ce gros ballon vous sera utile pour vos exercices de pilates ou de gym douce. C'est aussi un excellent siège alternatif pour votre bureau ou, en télétravail, une option à privilégier en lieu et place de votre canapé.
> Sveltus, gymball, 3 diamètres disponibles (55, 65 et 75 cm), à partir de 12,99 euros.
