Recherche
Mag Décision Achats
S'abonner à la newsletter S'abonner au magazine
En ce moment En ce moment

Sport : 10 bonnes résolutions pour garder la forme

Publié par le
Je m'abonne
  • Imprimer

Muscler son esprit

Il n'est pas toujours nécessaire de transpirer pour prendre soin de soi. La méditation est une excellente pratique pour notamment augmenter son énergie, ralentir son rythme cardiaque et réduire le stress et l'anxiété. Alors à votre coussin, respirez et faites le vide !

> Kodoo, fuzen de méditation made in France, 75 euros.

www.kodoo.shop

Agathe Jaffredo

NEWSLETTER | Abonnez-vous pour recevoir nos meilleurs articles

Sur le même sujet

Retour haut de page